hth华体会最新网站|官方网站 076-923350574

陈其遒谈球:聊一聊业余混双中针对女生发球、接发球的方式

作者:hth华体会全站app 时间:2022-05-04 01:30
本文摘要:在上一次的推送中(业余混双怎么打?录个视频、发过来,陈其遒为你支招!),给大家先容了专业混双和业余混双的差异,现在就从最基本的发球、接发球技术开始,资助业余混双选手富厚一下球路。首先,建议大家建设4拍球以上的球路思维。业余混双可借鉴专业的履历,大家平时可以思量一下前四拍球,就是我方发球算第一拍,对手接发球打回来算第二拍,我方再回已往算第三拍,对手再打回来算第四拍。 我先说说针对女生发球、接发球的方式。

hth华体会全站app

在上一次的推送中(业余混双怎么打?录个视频、发过来,陈其遒为你支招!),给大家先容了专业混双和业余混双的差异,现在就从最基本的发球、接发球技术开始,资助业余混双选手富厚一下球路。首先,建议大家建设4拍球以上的球路思维。业余混双可借鉴专业的履历,大家平时可以思量一下前四拍球,就是我方发球算第一拍,对手接发球打回来算第二拍,我方再回已往算第三拍,对手再打回来算第四拍。

我先说说针对女生发球、接发球的方式。先从发球说起,差别的发球方式都有差别的接发球门路,女生至少要掌握三个点的发球技术。发球是每一分的开始,要想对手根据你的思路接发球,最重要的一点是保证发球过网的质量和发球区域的准确性。女生无论发什么球,发完球以后,眼睛要随着球走,盯着对方接发球的脱手。

至少要管一个点,注意一个或以上的点,球一旦回到了自己注意的区域,因为提前准备了,就可以比力有掌握地处置惩罚球,绝对比发完球以后就低头蹲下有兴趣。业余混双,无论男生还是女生发球,在角逐中,对劈面女生发球时有一条原则:尽可能地发劈面女生后场过头球。大部门业余混双的女生后场相对较弱,发女生后场,她就必须脱离网前退出去,这一拍男生是不能帮助的,这样我方就有时机攻击女生了。

接发球,由于业余混双大多是男在后女在前的站位,为了能够保证这种阵形的建立,有一条原则:击球只管使球保持过网向下或者平网过的状态。让对手的球向上走,这样男生的跑动规模和防守压力就会小一些。女生的接发球可以多训练放网,主要的目的就是让对手挑球或者给中半场向上的球。女生放网后,还要把注意力集中到网前的一到两个点,看住对手的回放,准备这一拍保持向下或平网。

另外,如果稍微增强一点连贯的意识,女生在网前的作用就会增强。针对发球只管发女生后场的原则,对策就是:女生要训练接发后场能够顶到直线后场,能顶到对角线后场就更好了。

然后迅速回到半区中间的位置,只接对方的杀球和吊球,接杀挡网、接吊放网后回到网前的位置后,只注意网前的来球,其他球交给男生处置惩罚。建议球友们平时打球,专门拿出一点时间来训练发球、接发球技术,详细是女的发球、男的放网、女生第三拍处置惩罚;男的发球、女的接发球放网、男的回放、女的再处置惩罚一拍。

像这样的方法,球友们可以自己发挥想象力,通过简朴几拍球,建设这种毗连的习惯。每次熟练一点,在角逐时遇到类似情形,就会比力从容应对了。因为我写这些基本的方法,受众的水平可能乱七八糟,大家的明白也会有偏差。

针对个体的详细情况,接待大家提问,我会有一些详细的解答。本刊邀请国羽混双教练@陈祈遒 (新浪微博)给我们开设业余混双专栏!接待把您最近打混双的视频分享到微博上@羽毛球杂志 和@陈祈遒 ,陈导将亲自翻牌子为您解答哦!业余·混双解惑谢谢陈老师,能否详讲一下专业女选手发球防守三个点?前面两个点的防守能明白,可是左手边后面谁人防守点,这个有点困惑。

hth华体会全站app

(ly027613)陈其遒:关于专业女选手发球后防守三个点,我们在上一期杂志专栏(六月刊)有详细的解说,并配有图解。在这三个点里,发球线前的两个点很好明白,而在在发球线后、左侧的这个点是比力特殊的。从专业角度,我们称这一点为发球后拿接发球对手的切直线半场,也就是防对手接发时对直线上我方的“腰部”的限制,这需要女选手在发球后马上举行预判及快速移动。我跟女朋侪搭混双,她会退回来防守,甚至喜欢退到底线杀球。

但我不喜欢她主动退到底线,总是会发生矛盾。(小小大大号)陈其遒:您这个问题挺有趣呀。女生能退下来防守,还能到底线杀球,说明她能力强啊,完全是女生中的“大腿”,是好事。

固然,大部门业余女球员的能力始终不如男生,一直主动退到底线,会给男生造成滋扰。这就需要你们在场下提前相同,先告竣共识。我的建议是:女生退下来并排防守时,如果对方给女生的后场,女生又有这个能力,是完全可以退下去接球的。

尤其是当女在左、男在右时,男生要接这种球的难度大,因为是大部门人的反拍头顶位置,而且移动线路长。你们需要协商的是,女生处置惩罚完这一球,要主动轮转,杀或吊后上网,重新回到最主动的站位。简而言之就是,有能力的女生可以退到底线接球,但不能一直在底线接球。


本文关键词:陈其遒,谈球,聊,一聊,业余,混双,中,针对,女生,hth华体会最新网站

本文来源:hth华体会最新网站-www.yinxingdl.com